Час здоровья «ЗОЖ и я лучшие друзья»

Быть здоровым – это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму – подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке –
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит –
Будет самый лучший вид!

В рамках проекта «Библиотека здоровья» для воспитанников МБДОУ №152 был проведён час здоровья «ЗОЖ и я лучшие друзья».

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — важный праздник, который напоминает нам как важно заботиться о своем здоровье. В этот день дети узнали много интересного о том, как вести здоровый образ жизни, почему важно правильно питаться, заниматься спортом, соблюдать гигиену и режим дня.

В ходе мероприятия дети познакомились с выставкой книг «ЗОЖ – путь к здоровью» о здоровом образе жизни и внимательно изучили буклеты «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!» с полезными рекомендациями для выполнения утренней зарядки. После этого ребята дружно повторили упражнения, что помогло им получить заряд бодрости и энергии на весь день.

Завершающим этапом стало творческое задание: участники создали коллаж на тему «Мой друг — ЗОЖ».

Мероприятие подготовила и провела ведущий библиотекарь Миронова И. Ю.