Здоровый образ жизни – это не просто рекомендация, а насущная потребность. Эта проблема особенно актуальна для подростков и молодежи, ведь именно в юном возрасте закладываются основы их будущего здоровья и благополучия. Формирование правильных привычек в этот период – ключевая задача для всего общества.
В рамках проекта «Библиотека здоровья» для школьников Гимназии №12 был проведен час информации «Наше здоровье – в наших руках!».
В начале мероприятия библиотекарь рассказала детям о значении термина «здоровье», о важности здорового образа жизни и о том, как положительные или отрицательные факторы влияют на состояние человека. Участники единогласно сошлись во мнении, что наиболее опасными вредными привычками являются курение, употребление алкоголя и опасных веществ.
В ходе беседы сопровождающейся презентацией школьники узнали какие условия нужно соблюдать, чтобы быть здоровым. Одним из фундаментом здорового образ жизни является правильное питание и входе интерактивной викторины дети проверили свои знания. В процессе игры они узнали о важности сбалансированного рациона, разнообразии продуктов и необходимости употребления витаминов.
Затем дети дружно вспоминали пословицы о здоровье, закрепляя простую, но такую важную истину: своё здоровье нужно беречь!
В заключение мероприятия дети познакомились с тематической выставкой книг и сделали вывод, что здоровье в руках человека, и нужно выбирать здоровый образ жизни, без глупого риска и без пагубных привычек.
Мероприятие подготовила и провела ведущий библиотекарь Миронова И.Ю.
